Testa Reflektionscykeln!

Reflektionscykeln är en forskningsbasera metodik för reflektion. På egen hand kan du använda Reflektionscykeln efter att du har upplevt betydelsefulla situationer i ditt yrkesliv.

Du använder Reflektionscykeln genom att välja ut en situation som varit betydelsefull för dig på något sätt. Kanske var det något som kändes svårt eller förbryllande? Det kanske inträffade något som du inte var beredd på? Eller du kanske ställdes inför ett svårt dilemma?

När du har valt ut en situation går du igenom cykelns fyra steg och reflekterar över situationen. Vare sig du går igenom cykeln på egen hand eller tillsammans med andra är det bra att skriva ned reflektionerna. Att skriva är ett kraftfullt sätt att stimulera reflektion.